Lymfatická masáž, také známá jako lymfodrenáž se provádí jemnými, rytmickými pohyby, které jsou vedeny tak, aby podpořily přirozený tok lymfy v těle. Lymfa je tekutina obsahující bílé krvinky a další tělu prospěšné látky, které pomáhají bojovat proti infekcím a odstraňují z těla odpadní látky. Lymfatická masáž prvně stimuluje lymfatické uzliny, aby došlo k jejich vyprázdnění, pak do nich pomocí velmi jemných tahů „vtlačuje“ lymfu což dává do pohybu lymfatický systém.

Během masáže se obvykle používá jemný tlak a speciální techniky, jako jsou:

• Kruhové pohyby.
• Stlačování a uvolňování.
• Pomalý tah směrem k lymfatickým uzlinám, aby se podpořil odtok lymfy.

Lymfatická masáž se často provádí na celém těle nebo se zaměřuje na konkrétní oblasti, kde je potřeba podpořit detoxikaci nebo zmírnit zadržování vody.

Účinky lymfatické masáže:

1. Podpora detoxikace: Lymfatický systém hraje klíčovou roli při odstraňování odpadních látek a toxických substancí z organismu. Lymfatická masáž stimuluje tok lymfy a zlepšuje odtok škodlivých látek z tkání. To pomáhá zlepšit  detoxikační proces těla.
2. Zlepšení imunity
3. Zmírnění zadržování vody a otoků: Lymfatická masáž je účinná pro redukování otoků a zadržování vody v těle. To je obzvlášť užitečné pro lidi, kteří trpí otoky po operacích, zraněních nebo s celulitidou. Také těm, kteří mají sedavé zaměstnání.
4. Podpora oběhu a celkové regenerace: Lymfatická masáž zlepšuje cirkulaci a prokrvení tkání, což může podpořit rychlejší regeneraci svalů po fyzické aktivitě nebo po operacích.
5. Zmírnění bolesti a napětí
6. Zlepšení vzhledu pokožky: Lymfatická masáž podporuje regeneraci buněk a zlepšuje prokrvení. Pomáhá s bojem proti celulitidě  a podporuje odstraňování toxických látek a nadměrné tekutiny z podkoží.

Kdy je vhodné využít kombinaci lymfatické a intimní masáže?

Kombinace lymfatické a intimní masáže je nejen efektivní způsob, jak docílit lehkých nohou a detoxikace, ale i prožít dráždivou masáž intimních míst a erotiku.